Estilo de Vida Saudável

A expectativa de vida da população vem aumentando ano a ano e a busca por um estilo de vida mais saudável aumenta na mesma proporção. Isso ocorre porque, com o envelhecimento, surgem naturalmente problemas de saúde que pioram a qualidade de vida. Além disso, temos problemas relacionados ao estilo de vida moderno (sedentarismo, má alimentação, distúrbios do sono, ansiedade, entre outros) que acometem todas as idades e também trazem impactos negativos na qualidade de vida. Se você tem interesse em melhorar seu estilo de vida com orientações adequadas, procure um endocrinologista para lhe auxiliar.